[초보아빠] 반드시 알아야 할 신생아 변비 증상과 해결 방법

1. 갑자기 변비

조리원에서 집으로 온 지 4일째, 시간이 정신없이 지나고 있을 때였다.

아기 분유를 먹이고 트림을 시키며, 잠도 재우고 다시 깨고 반복적인 일상을 보내고 있는

우리에게는 2가지 걱정이 있었다.

 

하나는 아기가 밤만 되면 배앓이를 하는지 심하게 아파하는 것이었고, 다른 하나는 변비였다.

조리원에서는 하루에 4번씩 똥을 누던 아기가 집에 온 둘째 날부터 똥을 안 누기 시작했다.

힘을 주는 모습은 보이는데 나오지 않아서 고생하는 아기의 모습이 너무 안타까웠다.

 

배앓이는 어찌저찌 노력하였더니 해결이 되었는데, 변비도 어찌어찌 해결이 되지 않을까??

 

2. 신생아 변비란

사실 신생아 시기에는 하루에 몇 번씩 똥을 누던지,

길게는 7일까지 똥을 누지 않아도 크게 문제가 있다고 보지는 않는다고 한다.

즉 우리 아기처럼 4일 정도 변을 보지 않는다고 "변비"라고 판단하지는 않는다.

 

하지만 그게 무슨 문제일까. 고통스러워하는 아기의 모습을 보면 어떻게든 해결해주고 싶은 게 부모 마음이다.

 

신생아 변비의 증상으로는 아래 5가지 정도가 있다.

1) 방귀 냄새가 지독해진다.

2) 방귀를 끼는 횟수가 많아진다.

3) 배가 빵빵해진다.

4) 수유량이 감소한다.

5) 밤에 엄청 낑낑댄다. 

 

우리 아기는 5가지 증상 모두 해당되어, 변비를 겪고 있다고 판단을 했고 병원에 예약을 잡아 두었다.

 

3. 신생아 변비 해결방법 

삐뽀삐뽀119 등 책과 인터넷을 뒤져보니, 신생아 변비의 해결방법은 아래 5가지로 정리가 된다.

1) 배마사지를 자주 해준다.

2) 유산균을 먹인다.

3) 분유를 바꿔 준다.

4) 분유양을 늘려준다.

5) 최후의 수단으로 면봉으로 관장을 해준다.

 

5번 뺴고 다 해봤는데,

1) 배마사지는 내가 잘하고 있는 건지, 시원함을 느끼는지 정확하게 알 수가 없어서 근본적인 해결방법이라고는 할 수 없다.

방귀 자주 뀌더라.

2+3+4) 일단 유산균과 소화가 잘되는 분유를 시켰고, 분유를 평소보다 한 스푼 더 넣어서 먹였다. 이렇게 하니 방귀를 뀔 때

변이 살짝 나오긴 했다! 하지만 시원하게 변을 보지는 못했다.

5) 이건, 병원을 가서 선생님에게 해달라고 하려고 했다. 아기 항문을 보니, 차마 못하겠더라. 웬만해서는 집에서 아기 관장을 하지 말고 병원을 가자. 여기까지 왔으면 병원에서 치료를 해야 하지 않을까.

4. 결국 변비 해결!

아기 변비 때문에 4일 내내 맘고생을 했는데, 결국 5일째 아침에 시원하게 변을 보았다. 평소와 같은 황금색 변이었다.

왜 그런가 생각을 해봤는데, 그날 아침에는 전날에 모유수축 해둔 80ml를 한 번에 먹였다.

확실히 분유를 먹기 시작하고 변비가 생긴다는 이야기가 많던데, 변비 해결에는 모유가 한 가지 해법이 되지 않을까 싶다.

 

다만, 돌이켜 생각해 보면 신생아 변비는 어느 정도 자연스럽게 넘어가는 현상이 아닐까 싶다.

우리 아기는 수유량이 살짝 줄긴 했지만, 평소에는 분유도 잘 먹고, 낮에는 잠도 쿨쿨 잤다.

맘고생을 했던 건 나와 아내였는데, 정작 아기는 괜찮았던 거 아닐까 싶기도 하다.

 

최대 7일까지 변을 보지 않아도 변비가 아니라는 의견도 있다.

걱정하는 마음에 면봉으로 관장을 하지 말고, 마사지와 유산균, 분유 그리고 응원 한 스푼을 더해서 아기를 기다려주자.

 

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